Yoga Loft | Workshop de estilo de fusão com inscrições abertas

O estúdio Yoga Loft – que, tal como o nome indica, se especializa em aulas de yoga e outros géneros de bem-estar corporal – está a organizar um workshop de Fusion Yoga para acontecer no final do mês, dia 31. Com o custo de 300 patacas, o curso vai das 15h00 às 17h00 e pretende dar a conhecer aos interessados este estilo diferente de yoga. Serão duas as instrutoras, incluindo a proprietária do estúdio, Rita Gonçalves, e Shal Motwani, que também lá lecciona algumas sessões. De acordo com a página de Facebook do workshop, a presente sessão pretende ensinar movimentos corporais básicos através de uma primeira parte de aquecimento, seguida de danças Fusion com muita música à mistura. A banda sonora é inspirada “em tradições Sufi” e o workshop ensina todo o conceito de “vinyasa”, onde “o movimento e a respiração se transformam num só”. Os interessados devem inscrever-se enviando um email para rita@yogaloftmacau.com.